생명마루 마곡점 대표원장 이창열

  오공약침은 주로 왕지네(오공)에서 독성 물질을 제거한 추출물을 경혈에 주입하는 한의학적 약침 요법으로, 다양한 통증 및 신경계 질환에 적용되고 있습니다.

주요 약리작용

 - 중추신경 억제작용

 - 소염 및 진통작용

 - 혈액순환 증진

 - 평활근 이완

 - 항경련 및 항균작용

통증 및 신경계 질환에 대한 효과

 - 신경병증성 통증 : 기존 진통제로 조절이 어려운 신경병증성 난치성 통증에 진통효과가 있으며, 신경성 통증(작열통, 이질통 등) 완화에 효과적입니다.

- 근골격계 질환 : 오십견, 건염, 요통, 관절염 등 근골격계 질환의 통증 완화에 효과가 있습니다.

 - 신경계 질환 : 안면마비, 삼차신경통, 소아경풍, 다발성 신경근병증 등에도 적용되고 있습니다.

 - 면역계 및 난치성 질환 :  류마티스 관절염, 전신성 홍반성 낭창, 루게릭병, 파킨슨병 등에도 일부 효과가 보고되었습니다.

실험 및 임상연구 결과

- 동물실험에서 오공약침은 신경손상으로 유발된 통증모델(예 : 척수신경 묶은 쥐)에서 기계적 이질통과 열성 통각과민을 유의하게 완화시켰으며, 미세아교세포(iba-1)와 성상세포(GFAP) 활성 감소를 통해 신경성 통증을 억제하는 것으로 나타났습니다.

 - 반복 투여 시 진통효과가 누적되어 지속시간이 길어지고, 통증 억제 효과가 증대되었습니다.

 - 임상연구에서는 요추간판탈출증 환자에게 오공약침 치료 후 통증과 기능장애가 유의하게 개선되었으며, 3개월 이내에 89%의 환자가 일상생활로 복귀하는 효과를 보였습니다. (단, 대조군이 없는 연구라는 한계가 있음)

 - 수근관증후군 등 포착신경병증, 염증성 질환에도 효과가 좋은 것으로 보고되고 있습니다. 

기타 효과 및 특이사항

- 항노화 작용, 혈청 내 과산화지질 및 뇌·간의 리포푸신 감소, 급성췌장염 및 동맥경화에 대한 치료효과 등도 일부 보고되었습니다.

- 경혈(예 : KI1혈위)에 따라 효과 차이가 있으며, 침술과 한약의 시너지 효과가 기대됩니다.

안전성

 - 오공약침은 독성물질을 제거하여 안전성을 높였으며, 임상적으로도 중대한 부작용 보고는 드뭅니다.

요약

오공약침은 신경병증성 통증, 근골격계 및 신경계 질환, 일부 면역계 및 난치성 질환에서 진통·소염 효과가 입증되고 있으며, 반복 치료 시 효과가 누적되고 지속 시간이 연장되는 특징이 있습니다. 동물실험과 임상 연구 모두에서 긍정적 결과가 보고되고 있습니다.

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척추변위증-척추측만증

발병원인(causes of the disease)

★ 인간의 척추는 앞에서 보았을 때 일자로 반듯하고, 옆에서 보았을 때  S자로 곡선을 그리고 있는데, 이러한 착추의 곡선이 변형되어 척추의 특정 부위에 충격과 하중이 집중되고 통증이 발생하는 증상을 척추변위증이라고 합니다.

★ 척추변위증은 앞쪽으로 과도하게 굽는 전만증, 등과 엉덩이 쪽이 심하게 굽는 후만증, 측면으로 휘어지는 측만증으로 분류할 수 있습니다.

★ 척추측만증은 척추가 측면으로 휘어지는 증상으로, 앞에서 보았을 때 척추가 S자형태를 띄고 있는 것이 특징입니다.

★ 대부분 10세 전후 성장기 무렵부터 서서히 진행되며, 성장이 활발한 사춘기에는 측만 증세도 집중적으로 악화됩니다. 또한 성인이 되어 측만이 멈추게 되면 치료가 어려워지므로 조기에 발견, 치료하는 것이 무엇보다 중요한 질환입니다.

★ 척추측만증은 그 원인에 따라 다음과 같이 분류됩니다.

- 기능성 측만증 :  잘못된 자세, 생활습관으로 측만증이 발생하는 경우

- 특발성 측만증 : 특별한 원인 없이 발생하는 경우로 전체 측만증 환자 비율의 70% 를 차지

- 선천성 측만증 : 선천적인 척추 변형으로 인해 측만이 생기는 경우

특징(features)

★척추측만증은 성장기가 지나면 치료하기 어렵기 때문에 조기 발견이 매우 중요합니다.

- 한쪽 어깨가 지나치게 축 쳐쳐 있다.

- 골만이 한쪽으로 유난히 틀어져 있다.

- 한쪽 젖가슴이 다른 쪽에 비해 덜 발달 돼 있다.

- 서서 땅을 짚을 때 손바닥이 땅에 닿지 않고 환쪽 등이 튀어 올라와 있다.

- 피곤한 증상이 심해서 조금만 걷고 앉아있어도 힘들어 한다.

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정맥류

발병원인(causes of the disease)

◈  하지 정맥류 원인은 판막이 제 구실을 못하면 표재정맥의 혈류 흐름이 달라지고, 내경이 더욱 넓어지며,         정맥압이 올라가는 악순환에 빠지게 되며 그 압력으로 정맥이 부풀게 됩니다.

◈  또한 하지에 있는 표재성 정맥을 싸고 있는 막이 구조적으로 약해서 표재성 정맥이 굵어지게 되고 혈액을       정체시킬  수 있습니다. 이처럼 정맥의 판막이나 정맥의 벽에 문제가 생기면 정맥류가 발생하게 되는데,           이때에는 가족력, 임신중의 호르몬(에스크로겐)영향, 장시간의 직립, 외상, 비만, 변비 정맥의 혈전증 등에       의하여 영향을 받기도 합니다.

① 일차성 정맥류 : 가족력, 호르몬, 임신, 장시간의 직집, 외상, 비만, 변비등에 의한 표재성 정맥의 벽과 판막의 손상에 의한 표재성 정맥의 정맥류.

② 이차성 정맥류 : 혈전후성 정맥류와 같이 심부정맥혈전증을 먼저 앓고 난 뒤 심부정맥의 폐색와 심부정맥 및 교통정맥판막의 손상의 병발하여 생긴 정맥류.

◈ 오랜 시간 서 있거나 같은 자세를 유지하는 것이 정맥류 악화의 주된 원인으로 꼽히고 있는데, 스튜디어스, 도우미, 교사 등 오래 서 있는 직업을 가진 젊음 여성들도 하지정맥류에 많이 걸립니다.

◈  장시간 운전을 하거나 책상 작업 등 다리 움직임이 적을수록 정맥류 확률이 높아지므로, 오랫동안 앉아 있는 사무직 직장인이라도 조심해야 합니다. 다리를 꼬고 앉거나 잦은 찜질과 오랜 시간의 뜨거운 샤워도 주의해야 합니다.

특징(features)

◈  하지정맥류 1기

- 모세혈관 확장증으로 붉은 색 혈관이 거미줄 모양으로 퍼져있다.

- 기타 증상은 없으며, 미용에 관한 문제가 있다.

◈  하지정맥류 2기

- 직경 1~2mm의 푸른색 가는 혈관이 산재해 있다.

- 다리가 약간 무겁고 미용적인 문제가 발생한다.

◈  하지정맥류 3기

- 직경 2~3mm의 푸른색 가는 혈관이 산재해 있다.

- 다리가 무겁다. 쉽게 피곤해진다.

◈  하지정맥류 4기

- 직경 3~5의 푸른색 혈관이 많이 튀어나오고 구불구불한 모양이 심화된다.

- 다리가 무겁고 쉽게 피곤해지며 다리가 아파오기 시작한다.

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1. 안면마비

① House - Brackmann Scale (HB Gr) : 필수

평가자가 수행하는 안면신경기능 평가법으로, 1983년 처음 소개된 이후 안면신경기능을 평가하는 표준방법으로 선정되었으며, 현재까지도 안면신경의 기능을 평가하는 표준 방법으로 사용되고 있음.

② Yanagihara unweighted grading system (Yanagihara score): 선택

1976년에 발표된 평가자가 수행하는 regionl scale로, 안면마비 후유증 평가를 고려하지 않고 안면기능의 10가지 동작을 0부터 4까지, 혹은 0부터 2까지 동일하게 등급화한 방법임.

2. 뇌혈관질환 후유증

① modified Rankin Scale (mRS) : 필수

- 검사자 간 일치도, 신뢰도 및 타당성이 높아 뇌졸증 임상연구에서 흔히 사용

-평가 방법이 간단하여 의사 뿐 아니라 간호사나 연구원 등이 평가하는 데에도 어려움이 없으며, 환자를 직접 진찰하지 않고 전화로도 평가할 수 있는 장점이 있음.

- 장애 정도를 판정하기는 어려움

② modified Bathel Index (mBI): 선택

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한방해독제는 독성이 매우 강한 유황과 부자를 특수 열처리하여 모독화한 부자 - 유황 복합제제 기술을 기반으로 만들어진 순수 자연 해독제입니다.
본 해독제는 체내 축적된 독소(약물, 농약, 중금속, 미세먼지 등)를 제거하여 혈액을 맑게 하고 신진대사를 원활하게 합니다. 또한 몸을 따뜻하게 함으로써 면역력을 향상시켜 인체의 자연치유력을 높여줍니다.

본 해독제의 주요 약재별 효능을 살펴보면 아래와 같습니다.

● 유황이 주성분으로 동의보감에 의하면 "유황은 성질이 매우 뜨겁고 맛이 시고 독이 있다, 힘줄과 뼈를 튼튼하게 하고, 성기능을 강하게 하며, 머리털이 빠지는 것, 허리와 생식기가 냉한 것, 다리에 찬바람이 들며 힘이 없는 것을 낫게 하고, 피부에 생긴 병을 치료한다."라고 되어 있습니다. 열독(熱毒)이 제거된 순도 높은 유황은 우수한 약재로 유해물질 분해 인체 내 독성제거, 신체 각 부분의 면역기능을 높여줌으로써 보양(保養)이나 암 치료 약재로 쓰이고 있습니다.

또한 몸속의 유황성분은 피부의 탄력을 유지해주는 콜라겐 분자에 아미노산을 결합시켜 주는 역할을 하여 노화된 검은 피부를 희게 하고 탄력을 주며, 윤기가 나게 하는 뷰티 미네랄로 불리고 있습니다.

● 부자는 예로부터 '난치병의 군왕(郡王)'이라 불릴 만큼 약효가 뛰어나기 때문에 부자 한 가지만 잘 써도 명의(名醫)라는 말을 들었습니다. 부자는 대열한 약으로 그 뜨거운 성질은 인삼의 50배에 달하여 냉(冷)한 체질을 따뜻한(溫) 체질로 개선시켜 주고, 양기를 들어오게 하며 수족냉증을 치료하는 약재로 쓰이고 있습니다.

● 운모는 담(痰)을 없애주며, 폐를 보하고 상기된 것을 내리게 하며, 정액을 많게 하고, 눈을 밝게 하고, 오장을 편하게 하는 효능이 있습니다. 

● 백반은 해독 살충 작용과 소염작용이 뛰어나고, 담이나 노폐물을 없애고, 여성의 음부질환에 좋습니다.

본약의 특징

● 본 약제는 체내에 흡수되지 않고 간세포로부터 독소를 분해시킬 때 약리작용으로 노폐물과 함께 대소변으로 배출되므로 부작용과 습관성이 없습니다.

● 신진대사를 원활하게 하고 혈액순환을 촉진시키며, 강력한 보양제로서 양기를 보하고 하초를 따뜻하게 면역기능을  향상시켜줍니다.

● 각종 약물 및 음식물 등 중금속의 중독 치료에 효과가 있습니다.

해독제의 적응증

● 알코올 중독 

- 급성알코올 중독, 알코올성 간(G.G.T), 지방간(T.G), 간경화, 장출혈, 만성알코올 중독(알코올의존증), 수전증(손이 떨리는 증상) 등 알코올로 인한 질병치료에 효과를 볼 수 있습니다.

● 알코올 해독

- 알코올 해독력이 뛰어나 음주 전 미리 복용하면 술이 덜 취하고, 음주 후에도 두통과 메스꺼움 등 음주로 인한 후유증이 줄어듭니다. 음주 때마다 복용하면 간을 보호하고 알코올 중독도 예방할 수 있습니다.

● 만성 변비

- 변비는 주로 배가 차고 장이 냉하여 생기는데 열성약인 본 해독제를 지속적으로 복용하면 변비의 근원적인 원인이 개선되어 원활한 배변에 도움이 됩니다. 

●부인병

- 생리통, 월경불순, 불임 등 냉증으로 오는 모든 여성질환에 효과가 있습니다.

● 만성위장병

- 1일 3회 공복에 복용하며, 심할 경우 6개월 이상 복용하는 것이 좋습니다. 신경이 예민하고, 마른 체격인 사람은 소량으로 복용을 시작해서 점차 늘려야 합니다.

● 비만

- 본 약은 복부 체지방 분해에 도움이 됩니다. 3~12개월간 약을 복용하면서 운동을 병행하면 더욱 효과가 좋습니다. 비만도가 높을수록 평균치보다 약을 더 복용해야 합니다. 

● 식중독

- 식중독으로 인한 위경련, 설사, 두드러기 등 증상에 발병 30분 이내에 본 약을 복용하면 증상을 크게 완화시킬 수 있습니다.

● 마약(약물) 중독

- 1년 환자(1~2개월 복용), 2~3년 환자(2~3개월 복용), 5~6년 환자(6개월 이상 복용)가 본 약을 복용하면 금단에 따른 예후 증상이 현저히 감소되며, 식욕이 증진되고 일상생활에 지장이 거의 없습니다. 환자의 상태나 금단 증세의 경중에 따라 복용량을 늘리면 금단기를 고통 없이 극복할 수 있습니다.

● 각종 가스 및 농약중독

- 환제 200~300 환(3g과립 15~20포) 내외를 산제(가루)로 물에 혼합하여 투약(응급조치) 후 병원의 전문의사에게 치료를 받으십시오.

● 신진대사

- 인체 내 각종 독소 물질 (약물, 농약, 중금속, 미세먼지 등)을 배출시킴으로써 혈액을 맑게 하고 신진대사를 원활하게 합니다. 또한 잘 낫지 않는 자가면역질환, 당뇨병, 통풍, 고혈압 등의 치료에 장기 복용하면 효과를 볼 수 있습니다. 본 약은 해독 효과가 뛰어나고 사용 범위가 넓어 복용 시 다양한 병증에서 개선 효과를 나타냅니다.

주의사항

복용 시 일정기간 방귀가 자주 나오며 대변 시 아취가 발생하고, 경미한 복통 및 설사를 일으킬 수 있습니다. 고약한 방귀 냄새와 경미한 복통 및 설사의 원인은 대장 내 숙변을 배설, 제거하는 명현반응으로 주로 대변 직전 새벽에 발생하며 배설 직후 증상이 사라지고 이는 수일(1~2주) 내 자연 해소됩니다. 복용 후 경미한 복통이나 과민반응을  보일 경우 복용량을 절반으로 줄였다가 상기 증상이 없을 때 양을 조금씩 늘리시면 됩니다.(복통이 매우 심한 경우 복용을 멈추고 2~3일 후 적은 양으로 재복용 합니다.

다이어트 초기에는 운동까지 병행할 경우 너무 힘이 들므로 음식 섭취에 집중하시는 것이 중요합니다.  급속감량기(2주) 이후에 적응이 되어가면서 서서히 유산소 운동 위주로 시작하시면 됩니다. 빠른 속도로 걷는 운동이 가장 무난하고 효과적입니다.

1. 바람직한 다이어트 운동

  지방연소와 건강증진을 위해 무산소 운동보다는 유산소 운동을, 높은 강도의 운동보다는 낮은 강도의 운동을 꾸준히 하는 것이 다이어트에 좋습니다.

- 낮은 강도의 운동 : 걷기, 산책, 계단 오르기, 자전거 타기, 수영 등

- 높은 강도의 운동 : 달리기, 점프, 줄넘기 등

★ 근력운동 : 근육량이 늘어남으로 인해서 기초대사량이 증가하므로 체중조절에 좋습니다.

▷ 기초대사량은 우리가 아무런 활동을 하지 않아도 정상적인 신체 기능을 유지하기 위해 소모되는 최소한의 에너지입니다.  기초 대사량이 큰 사람은 별도의 활동을 하지 않아도 기본적으로 소모되는 에너지가 크므로, 에너지 관리에 유리합니다.  기초 대사량을 높이는 방법 중 하나는 몸에 근육량을 늘리는 것입니다.(여자 평균 기초 대사량은 약 1200~1600kcal이며, 남자의 평균기초 대사량은 약 1500~1800kcal)

★ 물을 자주 마시면 대사 기능을 저하시키는 우리 몸의 독소와 노폐물들이 밖으로 배출되어 기초대사량을 높이는데 많은 도움이 되며 몸을 따뜻하게 관리하여 체온을 높여주는 것도 신진대사에 도움이 됩니다.

2. 바람직한 다이어트 운동 시간

  처음시작 할 때는 준비 운동, 정리 운동을 포함해서 운동시간을 약 20분 정도로 시작하여 1주 간격으로 10분씩 늘려 약 1시간 이상 땀이 날 정도로 운동하는 것이 좋습니다.

3. 바람직한 다이어트 운동 횟수

  1주일에 3회 정도로 시작하여 1주 간격으로 점차로 늘려 매일 하는 것이 다이어트에 좋습니다.

4. 바람직한 다이어트 운동 강도

  일반적인 운동의 강도는 처음에는 낮은 강도로 속옷이 살짝 땀에 밸 정도의 숨이 차지 않도록 운동을 시작하고 점차 강도를 높여서 하게 되는데 효과적인 다이어트를 위해서는 운동을 심하게 해서도 안됩니다.  바람직한 다이어트 운동은 낮은 강도로 시작하여 중등도의 강도를 유지하는 것이 좋습니다.

5. 걷기 운동을 적극 권장합니다.

걷기 운동은 다이어트에 효과적일 뿐만 아니라 건강증진에도 많은 도움이 됩니다.

6. 집에서도 유튜브를 통해서 홈 트레이닝도 병행하시면 탄력 개선에 도움이 됩니다.  스트레칭, 필라테스, 부분 근력운동 등 집에서도 근력운동을 실천하실 수 있습니다.

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경옥고 어디에 좋은가요?

오장육부 중 폐(肺)에 작용하는 보약으로, 주로 호흡기나 면역력증진에 가장 좋습니다. 최근에는 현대과학적으로도 미세먼지 폐기능에 대한 효과도 국제 논문에 소개되기도 하였습니다. 뿐만 아니라 허약체질, 갱년기, 권태 등에도 활용됩니다.

경옥고의 약재는 무엇이고 어떻게 만드나요?

인삼, 백복령, 생지황즙, 꿀을 3일 동안 중탕하고 찬물에서 숙성시킨 후 다시 하루 동안 중탕하여 전통 방법에 따라 정성껏 제조합니다.

경옥고 어떻게 복용해야 하나요?

신방화역 한의원 경옥고는 주로 스틱타입으로 처방해 드리는데, 하루 2회 스틱형태에 담긴 경옥고를 짜서 복용합니다. 성인 기준 1회 1포 복용하면 됩니다.

경옥고 언제 먹어야 하나요?

식전 후 무관하게 적당한 간격으로 두 포 복용하시면 됩니다. 아침 점심, 점심 저녁, 아침 저녁 모두 좋습니다.

경옥고 어떻게 보관해야 하나요?

상온에 보관하시고, 사용기한은 라벨 되어 있습니다.

경옥고가 안 맞는 사람이 있나요?

당뇨가 심하신 분들은 맞지 않습니다.

맞춤 보약 탕약이 낫나요? 경옥고가 낫나요?

당연히 개개인의 특성을 고려하고 꼼꼼히 진찰하여 처방한 맞춤한약이 좋습니다. 다만, 탕약이 복용을 꺼려하는 경우, 휴대와 복용에 있어 핸디캡이 있는 경우, 그냥 무난한 수준에서 건강증진용 보양처방을 원하시는 경우에는 경옥고도 좋습니다. 특히 잘 먹을 수 있을지 아닐지 모르는 가족용 처방의 경우에는 정 안되면 두루두루 같이 복용이 가능한 경옥고가 좋은 선택이 되는 경우도 있습니다.

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  안면홍조 혹은 얼굴이 화끈거리는 Hot Flush 증상, 한열왕래(寒熱往來, 더웠다 추웠다 금방 바뀌는 증상), 식은땀, 심계정충(가슴이 답답하거나 두근거림), 배뇨통, 요실금, 질건조증, 불면, 우울증, 불안증, 기억력 감퇴, 성욕저하 등 갱년기 증상은 다양합니다. 치료를 위해 호르몬 보충요법이 사용되기도 하지만 논란이 있는 것도 사실입니다. 그런 갱년기장애에 있어 대안적인 치료, 호르몬 대체요법으로 태반주사, 자하거약침이 널리 알려져 있는데요, 마곡역 한의원 생명마루에서 알아보도록 하겠습니다.

  태반은 사람에서 약 10개월 사이에 1개의 배아세포를 60조개까지 증식시키면서 동시에 각종 장기나 기관을 만드는 원천이 됩니다. 태반은 그런 역할을 수행하기 위하여 다양한 생리 활성물질을 합성하고 임신 기간 중 계속해서 태야에게 전달하여야 합니다. 따라서 태반은 다른 조직이나 장기가 포함하지 않은 다양한 활성 물질을 종합적으로 내포하고 있습니다.

Q. 동물 태반 인가요? 사람 태반인가요?

Human Placenta, 사람 태반, 인태반(人胎盤)입니다. 간혹 양(羊, sheep)태반이 아니냐고 하시는데 양태반도 갱년기증상을 개선하는 등 일반적인 태반의 효능을 보여주지만, 자하거약침 태반주사는 인태반을 사용합니다.

Q. 안전한가요?

자하거약침, 태반주사는 식약처의 철저한 관리감독을 받는 약침액, 주사액입니다. 만기 정상분만으로 출산한 산모의 태반을 원료로 사용하고, 혈액검사를 실시하고 바이러스 등으로 오염된 가능성이 없는 태반을 원료로 사용하게 됩니다. 그리고 각종 바이러스 등의 감염이나 문제가 될 수 있는 것들을 다 검사하여 원료의 안전성을 확인합니다. 걱정하지 않으셔도 됩니다.

Q. 태반에는 어떤 성분이 있나요?

단백질, 핵산, 아미노산, 비타민, 미네랄 등 각종 영양소와 성장인자, 면역세포, 증식인자 등이 함유되어 있습니다.

Q. 진짜 효과 있나요?

젊음의 묘약, 피부미용, 피로회복 등의 만병통치와 같은 효과에는 논란의 여지가 있는 것이 사실이지만, 갱년기장애 개선은 분명 식약처에서 허가된 적응증입니다.

Q. 어느 정도 맞아야 좋나요?

주3회 2주간 총 6회 시술이 기본이지만, 임상적으로는 6회는 부족한 느낌입니다. 12~24회 정도 치료를 권해드립니다.

Q. 계속 맞아도 되나요?

연속적으로 장기 투여가 가능한 치료입니다. 치료 중 특이사항이나 부작용이 없다면 계속 맞으셔도 됩니다.

  마곡역한의원 생명마루에서는 갱년기장애, 갱년기치료에 한약 탕약치료가 좋다는 것은 익히 알고 복용하고 싶지만 비용적 부담으로 꺼려지는 분들을 위해 보험한약 또한 적극 처방해드리고 있습니다. 대표적인 처방은 가미소요산입니다. 맞춤처방이 아니다 보니 개개인의 특수성이나 체질적인 요인을 감안해서 맞춤으로 처방해드리지는 못하지만 그래도 갱년기에 잘 듣는 처방이므로 비용적인 부분을 감안했을 때 그런 단점을 감안하고도 충분히 복용해 볼 만합니다. 모두 비급여 치료인 탕약과 자하거약침 치료로 비용이 부담스럽다면, 가미소요산 보험한약과 침구치료와 같은 건강보험진료에 자하거 약침 정도의 비급여진료만 살짝 가미해서 치료하셔도 괜찮은 치료가 될 수 있습니다.

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근육의 긴장(특히 경추, 후두부)으로 인한 두통인 근긴장성 두통을 마곡나루역한의원에서 가장 많이 보고 있지만 편두통, 전두통 등 다른 두통의 양상도 많이 내원하십니다.  두통은 마곡나루역 주변 직장인들 중 많은 분들이 겪고 계신 한의원 치료 주요 질환입니다.  그중 일부 환자분들은 습관적으로 두통약을 복용한다고 할 정도로 심각한 문제입니다.  가벼운 두통은 휴식을 취하고 쉬면 사라지기도 하지만 1주일에 3회 이상 있으면서 3주 넘게 지속된다면 마곡나루역한의원에 내원하시어 진찰 후 치료받으시는 것이 좋습니다.

CT, MRI 등 정밀한 영상검사로 위험이 확인되는 두통은 흔치는 않습니다만, 필요에 따라서 위험한 경우에는 검사를 권유드립니다.  마곡나루역한의원 한의학 치료에서는 현대한의학적인 접근 뿐 아니라, 전통한의학적으로도 동의보감에서 두통 분류 등을 참고하여 진료하고 있습니다.

◈두통의 종류

1) 근긴장성 두통

가장 흔한 두통으로 요즘 스마트폰, PC사용 등 자세가 좋지 못한 시간이 늘어나면서 일자목/굽은등 패턴과 함께 뒷목이 뻣뻣하고 어깨 부위의 통증이 대부분 동반됩니다.  뒷목이 묵직하고 이마와 관자놀이 주변이 아프기도 합니다.  고개를 숙이는 자세가 누적되면 근피로가 쌓이고 두통이 심해지는 경향이 있으며, 스트레스와 연관이 많은 승모근 근육 등으로 인해서도 연쇄적으로 근육긴장으로 두통이 생기기도 합니다.

2) 편두통

측두근 주변의 박동성이 특징입니다.  한쪽 머리가 아픈 편이지만, 만성적인 경우 좌우 양측이 아픈 경우도 있으며, 머리 옆쪽 혈관 맥박과 뛰는 것이 느껴지는 것이 박동성입니다.

3) 앞머리 이마 두통

전두통으로 이마 관자놀이 주변이 아프다고 호소합니다.  한의학적으로는 담궐두통(痰厥頭痛)의 경우가 많습니다.  비생리적인 체액인 담음이 위로 올라가(궐하여) 두통을 야기한다고 보는 기전입니다.  소화기가 좋지 못하며, 담음의 특징으로 얼굴색이 어두우며 눈 주변이나 입술 주변의 혈색이 마치 때가 낀 것처럼 보입니다.  반하백출천마탕이라는 보험한약의 적응증입니다.

4) 기타 두통

대표적으로 부비동염(축농증) 같은 이비인후과적인 문제로 인해 안면부통증과 같은 두통이 발생할 수 있습니다.  과로, 스트레스, 예민한 성격, 불면, 신경정신과적인 문제(과민함, 불안, 초조, 우울, 분노 등)로 인해 두통이 발생하는 경우도 흔합니다.  그리고 진통제를 습관적으로 장기 복용한 경우 만성 두통이 생기는 경우가 많다는 보고는 있습니다.

◈위험한 두통 증후

1) 갑자기 머리가 깨지는 듯 아픈 경우는 뇌출혈, 뇌경색 등 뇌혈관질환일 가능성이 있습니다.

2)고열이 동반될 때는 뇌염, 뇌수막염 등 염증이나 종양일 가능성이 있습니다.

3) 시야가 잘 안 보이고 겹쳐서 보이거나 눈이 빠질 것 같은 통증인 경우는 녹내장 등의 뇌압 및 안압 상승일 가능성이 있습니다.

4) 신부전, 당뇨 등으로 두통이 발생할 수 있습니다.

5) 주위가 빙빙 도는 느낌이 있고 똑바로 걷기가 어려운 것은 뇌의 문제나 귀속 전정기관의 문제일 가능성이 있습니다.

◈치료 및 예방법

목 주변 근육긴장을 풀어주고 경추의 부정렬과 일자목을 해결해 주는 것이 기본입니다.  침치료가 가장 기초적인 치료이며, 필요시 추나요법이나 약침치료가 추가될 수 있습니다.  만성두통으로 삶의 질이 많이 떨어져 있고 다른 여타의 치료법이 잘 듣지 않을 때는 한약(첩약, 탕약) 치료를 고려하고 약물치료를 시행하는 것이 좋습니다.  원인을 찾기 위한 꼼꼼한 진료를 시행하고, 원인과 체질에 맞는 처방을 선정하여 투약합니다.  상용되는 한약재는 조구등, 감국, 석창포, 백복신, 향부자, 야교등 등이 있습니다.

오십견이란?

  정확한 진단명이 아닌 별명이라고 생각하시면 됩니다. 어깨 움직임의 제한이 있다면 어깨가 굳어진 것이므로 동결견(凍結肩)이라고도 하고, 눌어붙은 상태로 염증과 통증이 나타나는 유착성관절낭염 이라고도 합니다. 만성적인 어깨 움직임의 제한, 즉 흔히 어깨를 원하는 대로 움직일 수 없는 상태, 특히 팔을 올릴 수 없는 상태를 말합니다. 능동적 및 수동적 운동 범위가 모두 감소하는 것입니다. 더불어 통증도 나타납니다.

원인

  50살, 50대에 주로 일어난다고 오십견이라는 별칭이 붙었지만 40대 이후에는 어깨운동이 제한되고 유연성이 없어지는 시기에 서서히 확률이 높아집니다. 1934년 코드만(Godman)이 처음 동결견(Frozen shoulder)라고 부른 데서 유래가 되었습니다. 그는 이 질환 자체가 정의 내리기도 힘들고 치료도 힘들며, 원인에 대해 설명하기가 힘들다고 하였습니다. 그 이후 1949년 Neviasier가 유착성관절낭염(adhesive capsulitis)라고 하였지만, 그 역시 명확한 기전이나 치료에 대한 설명은 없었습니다.

  특별한 원인이 없이 발생된 것을 의학용어로는 특발성 이라고 하는데, 보통의 오십견은 특발성으로 생기게 됩니다. 즉 정확한 원인을 알 수 없습니다. 다만, 나이가 들고 노화의 퇴행성 변화와 관련이 있는 것으로 추정하고 있습니다.

  기전은 밝혀지지 않았지만 당뇨환자에게 발생할 확률이 훨씬 높습니다.

자가진단법

 1) 등 뒤로 손을 돌릴 때 양측의 손가락 끝이 닿는 부위가 차이가 나는지 여부.

 2) 팔을 올리려고 할 때 그 쪽 어깨가 올라가는 여부.

 3) 팔을 머리 위로 올렸을 때 한쪽 팔이 귀나 머리에 잘 닿지 않는지 여부.

 4) 팔꿈치를 양 옆구리에 댄 상태에서 팔을 뒤로 가져가려는 운동이 제한되는지 여부.

 5) 옆에서 볼 때 팔을 머리 위로 올렸을 때 아픈 팔이 얼굴 앞으로 나오는지 여부.

 6) 손을 깍지 끼고 머리 뒤에 대면 아픈 팔꿈치가 얼굴 쪽으로 기우는지 여부.

증상

  통증은 야간통증이 심하며, 주로 어깨 관절 부근의 압통으로 시작되는 것이 보통인데 어깨관절을 움직일 때 통증이 심합니다. 특히 통증은 팔을 뒤로 해서 반대편 날개뼈쪽으로 가져가는 동작에서 심해지고 올라가지도 않습니다. 통증이 악화된 후 점차 시간이 갈수록 통증 때문에 능동적, 수동적 관절 운동의 제한이 발생합니다. 처음엔 주로 능동적인 외전을 시킬 때 통증이 심하나 점차 수동적인 관절 가동 범위도 제한되는 증상이 나타나게 됩니다.

  만성적으로 견관절 통증과 ROM제한, 특히 능동적 및 수동적 운동 가동 범위가 모두 감소되는 것으로 정리할 수 있습니다.

치료

  사람마다 증상에 따라 다를 수 있지만 기본적으로 유착성관절낭염 오십견에 있어 현대한의학, 해부생리학, 생역학적인 접근에 있어 가장 중요한 치료는 견갑하근(Subscapularis)의 처치입니다. 기존의 만세 자세에서 겨드랑이 쪽으로 견갑하근을 처치하는 방식은 환자분들에게 시각적 공포감과, 겨드랑이라는 부위의 특성상 수치심이나 간지러움 등을 유발할 수 있어, 화곡동 등촌동 오십견 잘 보는 한의원 생명마루에서는 측와위 상태로 날개뼈 사이로 접근하는 처치법으로 치료하고 있습니다.

  전통한의학적 경락, 경혈적인 접근은 견우, 거골, 청냉연, 관충, 양갑통, 견정, 지구 같은 혈자리를 어깨가 움직이지 않을 때 취할 수 있는 경혈자리라고 동의보감에 기재되어 있습니다.

  추나요법은 일명 "날개뜯기"라는 기법을 대표적으로 하고 있으며, 환자의 상태와 증상에 맞춰 시행하고 있습니다.

  부항, 뜸도 기본적으로 시행하며 봉약침, 오공약침, 사독약침 등 동물성약침액으로 소염진통이 되도록 화학적처치를 병행합니다.

생활수칙, 예방법

  평소에 가벼운 어깨 통증 치료를 소홀히 하지 말고 제때 치료해주고 평상시 유연성을 기를 수 있는 체조가 예방에 도움이 됩니다. 물론 어깨를 과사용하거나 많은 충돌을 일으키는 취미운동이 있다면 몸에서 아픈 통증이라는 싸인을 보낼 때는 휴식을 취하면서 치료를 받으셔야 합니다. 스트레칭이나 운동은 견관절의 유연성을 길러주는 체조나 수영 등이 도움이 될 수 있습니다. 평소 컴퓨터 업무 시에 책상과 의자의 바른 셋팅과 올바른 자세를 가지는 것이 중요합니다. 그리고 운전할 때 지나치게 어깨와 팔을 긴장시키지 않도록 시트 셋팅과 적절한 휴식이 필요합니다. 어깨에 무리가 갔을 때는 따뜻한 물로 자주 샤워를 해주어 혈액순환이 잘 되도록 해야 합니다.

  통증이나 염증이 심한 상황에서 운동이나 스트레칭 후 욱씩거린다면 염증 완화를 위하여 10~20분 아이싱을 하는 것이 도움 됩니다.

발산역 1번출구 앞
전화 02-6713-1075 / 카톡ID : lifemaru10
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