1. 신허(腎虛)

월경주기가 일정하지 않으며, 월경량이 적고 월경색이 연해지는 등의 월경력에 이상이 있는 경우가 많다. 혹은 희발월경 또는 무월경인 경우도 있다.

수반되는 증상과 징후로는 허리의 시큰거리는 통증, 어지러움, 심신의 피로와 무기력, 이명, 눈언저리의 어두운 빛, 설담홍(舌淡紅), 태박백(苔薄白), 맥세연(脈細軟) 등이 있다.

신양허(腎陽虛)하면 몸이 차고 손발이 싸늘하며, 아랫배가 차고, 소변이 잦고 변이 무르기도 한다. 설담반(舌淡盼), 태박백(苔薄白), 맥세연(脈細軟) 등이 있다.

신양허(腎陰虛)하면 목과 입이 마르며, 손과 발 가슴에 번열이 있고, 대변이 굳으며, 설홍(舌紅), 태박(苔薄)하거나 소태(少苔), 맥세삭(脈細數) 등의 소견이 수반된다.

배란장애에 의한 난임에서 빈번한 변증유형이다.

 

2. 간울(肝鬱)

월경 주기가  불규칙하고 월경량은 많지 않은 경우가 많다. 월경 전에 유방, 흉협부, 아랫배에 창통(脹痛)이 있다. 정서적인 억울함을 느끼고, 생각이 많아지며 한숨을 많이 쉬는 경우가 많고, 유즙분비가 되는 경우도 있다. 설암홍(舌暗紅)하고, 태박백(苔薄白)하거나 미황(微黃)하며, 맥현(脈弦) 등의 소견이 나타난다.

간울(肝鬱)이 화(火)가 되면 답답해하며 불안정하고 화를 잘 내며, 입이 말라 갈증이 나고 대변이 굳어지며 자다 자주 깬다. 설변첨홍(舌邊尖紅), 태박(苔薄) 혹은 미황(微黃), 맥현삭(脈弦數) 등의 소견이 수반된다.

심리적 스트레스에 의한 난임에서 빈번한 변증유형이다.

 

3. 습담(濕痰)

희발월경 혹은 과소 월경 등의 월경불순이 빈발하며, 심하면 무월경이 되기도 한다. 신체가 비만한 경향이 있으며, 몸에 털이 많다. 얼굴에 화색이 없고 가슴이 답답하며 식욕이 감소하고 목에 가래가 많고 잠이 늘고 피곤하다. 어지럽고 대변이 무르며, 맥유활(脈濡滑)하고, 설담략반(舌痰略盼)하며, 태백이(苔白膩), 한 소견이 수반된다.

비만 혹은 다낭성난소증후군에 의한 난임에서 빈번한 변증유형이다.

4. 혈어(血瘀)

월경량이 적으면서 원활하지 않거나, 월경이 소량으로 끊어지지 않고 지속되면서 일정하지 않는 등 월경이 불규칙하다. 월경혈은 자흑(紫黑)하거나 혈괴(血塊)가 있다. 월경통이 심하고, 간혹 월경기에 발열이 있거나 유방에 창통(脹痛)이 있을 수 있다. 아랫배가 아프며 내려앉는 듯하고 안압 하면 더 아프다. 간혹 종괴가 촉지 되기도 한다.

설암(舌暗)하거나 혹은 가장자리에 어반(瘀班)이나 어점(瘀點)이 있으며, 설태박황(舌苔薄黃)하고, 맥현삽(脈弦澁)한 소견이 수반된다.

자궁내막증, 자궁근종, 자궁선근증, 자궁내막유착, 만성골반염증성 질환 등이 동반된 난임에서 빈번한 변증유형이다.

 

5. 습열(濕熱)

월경기간이 연장되고, 월경이 소량으로 끊어지지 않으면서 지속되는 등의 월경이 불규칙하고 적배색의 대하가 있다. 허리와 천골부가 아프며 아랫배가 창통(脹痛)한데 월경기나 피로가 겹칠 경우에 심해진다. 간혹 미열이 오르내리기도 하며, 월경 전에 유방에 脹痛이 느껴지기도 한다. 설홍(舌紅), 태백이(苔白膩)하거나 황이(黃膩)하며 맥현삽(脈弦數)한 소견이 수반된다.

골반염증성 질환 등 염증이 동반된 난임에서 빈번한 변증유형이다.

 

6. 기혈허약(氣血虛弱)

월경이 늦어지고 월경량이 적으며 색이 연하다. 혹은 양이 많아도 질은 묽다. 심하면 무월경이 된다. 얼굴이 누렇게 뜨고 몸이 마르며 어지럽고 가슴이 두근거리며 숨이 가쁘다. 잠이 잘 오지 않고 건망증이 생기며 피곤하다. 설담무화(舌淡無華)하고, 태백박(苔白薄)하며, 맥세연무력(脈細軟無力)한 소견이 수반된다.

과로, 영양부족, 허약자, 만성질환 등이 동반된 난임에서 빈번한 변증유형이다.

생명마루한의원 마곡점

발산역 1번 출구 앞
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위염

위염이란 위벽에 염증이 생기는 질환을 말하며,

남녀 성별에 구분 없이 모든 인구에게 발생할 수 있는 질환입니다.

특히 맵고 짠 음식을 즐기는 한국인의 특성상 우리 주변에서 쉽게 찾아볼 수 있습니다.

과음, 흡연, 과식, 등으로 위에 계속적인 무리가 가거나, 특정한 음식에 알레르기가 있는 경우,

알코올, 약물 등에 인한 부작용, 바이러스(전염성)에 의한 것 등 다양한 원인에 의해 발생하며

위에 불쾌감, 식욕부진, 설사, 가슴통증, 구토, 복통 등의 증상을 보이기도 합니다.

그대로 방치하거나 심할 경우 위궤양으로 발전할 수 있어 주의가 필요합니다.

 

좋은 습관/나쁜습관

* 적당량의 음식 섭취, 위에 부담을 주지 않는 시습관이 필요해요.

부담스럽지 않은 양의 식사를 하세요.

* 금연 흡연에 의한 계속적인 자극은 위를 약하게 해요.

금연으로 깨끗한 위의 환경을 만드세요. 

* 스트레스를 이겨내세요.

위염의 복합적인 원인인 스트레스, 스트레스를 받으면 위산이 과다분비 될 수 있답니다.

* 바른 식습관 태도를 찾으세요.

커피, 술, 등 기호식품을 지나치게 즐기거나 소금, 고추, 후추, 등 자극적인 조미료도 위에 좋지 않아요. 양이 많거나 거친 음식보다는 소화가 잘되는 부드러운 음식을 즐기세요.

* 약물 복용 아스피린, 소염제 등의 약물을 오랫동안 복용하면 위가 약해져요.

약물을 장기복용하는 사람은 위의 건강상태를 체크하세요.

 

좋은 먹거리

생강, 율무, 칡뿌리, 무, 귤껍질, 양배추, 부추, 꿀, 검정콩, 알로에, 흐니살생선, 사과, 케일, 당근 등

율무 : 진통 소염작용을 해요.

생강 : 소화불량 복통을 가라앉혀요.

전분 : 항궤양작용과 알레르기 체질을 개선하는데 좋아요.

사과 : 사과의 성분인 펙틴은 위의 운동을 돕고 유독성물질의 흡수를 막아요.

흰살생선 : 비타민 B1이 풍부하여 소화를 돕고 혈액순환을 개선해 위장을 튼튼하게 해요.

: 무에 함유된 소화효소는 음식의 소화를 돕고, 위의 통증을 완화시켜요

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침치료는

알레르기 비염 환자들의

항히스타민제 복용량을

얼마만큼 줄일 수 있을까?

 

침 치료

알레르기 약의 복용 일 수를

줄일 수 있다?

 

따스한 봄이 오면

더욱 괴로워지는 사람들이 있는데요.

바로바로 알레르기성 비염환자들!

 

 

콧물 / 재채기 / 코막힘 / 가려움 /

불면 / 두통 / 집중력 저하

이렇게 괴로운데....

약 먹는 것 말고는 방법이 없을까요?

약 좀 그만 먹고 싶다! 으~~

 그래서!

독일에서 대규모 임상시험을 실시

침치료를 추가하면

항히스타민제 복용을 줄일 수 있는지 확인!!

 

약 400명을 모집하여

침치료 추가군 vs 침 치료 하지 않은 군을 비교하고 

치료 전, 8주 후, 16주 후에

항히스타민제 사용일 수를 분석해 보았더니

 

항히스타민제 복용 일수

 

치료 전후의 결과 (항히스타민제 복용 일수 비교)

 

 

 

간단한 침 치료로

항히스타민제 복용을

약 10일이나 감소시켰다!

 

 

봄마다

알레르기성 비염으로

괴로워하던 분들께는

희소식입니다.

 

 

이렇게 좋은 한의학적 침 치료,

당연히 봄에도 많이 애용해야겠죠~?

발산역 1번출구 앞
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괴로운 생리통,

진통제보다 효과 있는

으로 치료해요!

 

여성 10명 중 5명에서 많게는

9명까지 경험하게 된다는 생리통.

이 중에는 특정기저질환이 없이도 일상생활이 림든 정도로

통증이 심한 사람도 많은데요.

통증이 심할 경우 진통제를 복용하지만

매번 진통제를 복용하는 것도 꺼림칙합니다.

다른 방법이 없을까요?

 

왜 없어요!

통증에는 

침치료가 있잖아요.

 

근골격계 통증 치료에 침치료가 효과가 있다고 보고 된 것처럼,

그동안 생리통 치료에도 침 치료가 효과가 있다

보고된 연구 논문은 많답니다.

2017년 12월까지 발표된 논문들만 찾아봐도 총 4000개가 넘죠.

 이 중에서 단일 사례와 같은 작은 논문들을 제외하고

무직위 대조군 임상연구로 진행한  대규모연구만 추려도 60개입니다.

한의원에 가면 자주 맞게 되는 일반적인 침치료,

전기침, 따뜻한 뜸을 같이 올리는 온침,

그리고 혈자리에 녹는 실을 매입시키는 매선침을 이용한

다양한 연구들의 치료 효과를 살펴보면 모두 매한가지!

침 치료를 이용했을 때 아무 치료를 받지 않거나

진통제를 복용한 환자들에 비해 진통 효과가 더욱 크게 나타났어요!

 

 

어떻게 이게

가능한 걸까요?

 

연구 결과들을 보면 침 치료는 혈 중

엔도르핀(기쁠 때 나오는 물질) 분비를

증가시키고 신경섬유 중 C신경 섬유를 자극하여

진통 기전을 활성화시키는 것으로 생각됩니다.

 

특히나 생리 시작하기 전에 침치료를 받을 경우

혈중 엔도르핀의 분비가 활성화되어

생리 시작 시에 통증이 발생해도

통증을 느끼는 정도가 감소하게 되는 거죠.

 

더욱 중요한 것은,

이 연구들 중 대조군으로 진통제나 경구 피임약을

먹은 환자들 중에는 두통, 오심, 체중 증가,

유두 출혈, 간수치 증가, 요통 등의 부작용을 호소한 반면

침 치료 군은 두통과 가벼운 몸살 외에는 보고되지 않았습니다.

 

생리통에 부작용도 적고,

진통제보다 효과 있는 침치료!

 

이번 달부터

한의원에서 만나요~

 

 

Posted by 이창열
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괴로운 생리통,

진통제보다 효과 있는

으로 치료하세요!

 

여성 10명 중 5명에게서 많게는

9명까지 경험하게 된다는 생리통.

이 중에는 특정 기저 질환이 없이도 일상생활이 힘든 정도로

통증이 심한 사람도 많은데요.

 

통증이 심할 경우 진통제를 복용하지만

매번 진통제를 복용하는 것도 꺼림칙합니다.

다른 방법이 없을까요?

 

 

왜 없어요!

통증에는 침치료가 있잖아요.

 

근골격계 통증 치료에 침 치료가 효과가 있다고 보고 된 것처럼,

그동안생리통 치료에도 침 치료가 효과 있다

보고된 연구 논문은 많답니다.

 

2017년 12월까지 발표된 논문들만 찾아봐도 총 4000개가 넘죠.

이 중에서 단일 사례와 같은 작은 논문들을 제외하고

무작위 대조군 임상연구로 진행한 대규모 연구만 추려도 60개입니다.

 

한의원 가면 자주 맞게 되는 일반적인 침치료,

전기침, 따뜻하게 뜸을 같이 올리는 온침,

그리고 혈자리에 녹는 실을 매입시키는 매선침을 이용한

다양한 연구들의 치료 효과를 살펴보면 모두 매한가지!

 

침 치료를 이용하였을 때 아무 치료를 받지 않거나

진통제를 복용한 환자들에 비해 진통 효과가 더욱 크게 나타났어요!

 

 

어떻게 이게

가능한 걸까요?

 

 

연구 결과들을 보면 침 치료는 혈중

엔도르핀(기쁠 때 나오는 물질) 분비를 증가시키고

신경섬유 중 C신경 섬유를 자극하여

진통 기전을 활성화 시키는 정도가 감소하게 되는 거죠.

 

특히나 생리 시작하기 전에 침 치료를 받을 경우

혈중 엔도르핀의 분비가 활성화되어

생리 시작 시에 통증이 발생해도

통증을 느끼는 정도가 감소하게 되는거죠.

 

 

더욱 중요한 것은,

이 연구들 중 대조군으로 진통제나 경구 피임약을

먹은 환자들 중에는 두통, 오심, 체중증가, 유두 출혈, 간수치 증가, 요통 등의

부작용을 호소한 반면

침 치료 군은 두통과 가벼운 몸살 외에는 보고되지 않았습니다.

 

 

생리통에 부작용도 적고

진통제보다 효과 있는 침치료!

이번 달부터

한의원에서 만나요~

Posted by 이창열
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-재채기할 때마다 새는 소변-

6주간의 전기 침 치료로

50%이상 감소!

 

날씨가 쌀쌀해 지는 11월,

감기도 유행하고 재채기도 잦아지는 계절입니다.

재채기할 때마다

특히 괴로워하는 사람들이 있는데요.

바로 요실금으로 고생하시는 분들입니다.

 

요실금은 대체로 골반 근육이 약화됨에 따라

갑작스러운 압력에 의해 

소변이 조금씩 새는 것이 특징인데요.

 

요실금 예방 및 치료를 위해 일반적으로

골반 근육을 조여 강화시키는 케겔운동을 추천하곤 합니다.

그러나 단순히 케겔운동만으로 효과를 보려면

수 개월 이상 걸린다는 점이 아쉬웠는데요.

 

 

최근 흥미롭게도

전기 침 치료로 요실금 증상을 50%이상

줄일 수 있다는 연구가 세계 최고 권위를 자랑하는

미국의학회지(JAMA)에서 발표되었습니다. 

 

 

허리 및 고리뼈 부근의

혈자리 두군데에 전기 침 치료를

일주일에 3회,

총 6주간 시행한 결과

 

요실금으로 고생하던 환자들의 새는 소변량이

평균 18.4g에서 8.2g으로 감소했다고 합니다.

 

 

단순히 케겔운동만을 할 경우 2달 후 5.1g 삼소,

3달 후 8.9g 감소했으나 전기침 치료는

한달 반만에

평균 9.9g이 감소되는

효과를 보여준 것인데요.

 

 

또 소변일지를 확인해 보니

전기 침 치료를 받은 사람들의 64.6%가

최소 50%이상 소변량이 감소했다고 기록했으며,

85.4%가 전기 침 치료가 도움이 되었다고 답변했습니다.

 

 

남 모를 고민이었던 요실금!

이제 치료 속도가 빠르고, 만족도도 높은

전기 침을 해결해 보세요!

Posted by 이창열
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